Блог

 Зневоднення дуже тяжко переноситься немолодим організмом, тому чим доросліше стає людина — тим більше води їй потрібно споживати. Але тут є певні ускладнення: нирки у літньої особи функціонують не так, як у молодої, та й бажання пити з’являється вже не так часто.  Зневоднення у бабусь та дідусів може стати причиною гіпертонії та вегетосудинних порушень, що…

Це питання турбує багатьох батьків, адже діти рідко дають знати про те, що хочуть пити, бо іноді просто не розуміють, що відчувають спрагу. У цій статті ми хочемо розглянути основні рекомендації педіатрів.  Скільки води потрібно пити дитині По-перше, дитину точно не треба змушувати випивати певну норму води на день: дитячий організм відрізняється від дорослого і…

Зневоднення організму — це дефіцитний стан, при якому вміст води нижче необхідної норми і організм не може функціонувати повноцінно. Довготривале зневоднення може сильно нашкодити здоров’ю та призвести навіть до деяких хронічних захворювань. Такі напої як чай або кава не тільки не поповнюють запас води в організмі, а навіть прискорюють сам процес зневоднення. Давайте розглянемо 5 основних симптомів…